// NEWSLETTER //

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Hallo Wie sieht es mit deiner Motivation aus? Hast du deinen inneren Schweinehund schon überwinden können nach der längeren Trainingspause? Unser Tipp *tu es jetzt, manchmal wird aus «später» «nie»…* Viele haben es ja auch schon wieder bis ins LOFT geschafft und besuchen fleissig unsere Kurse. BRAVO!! Um unser Angebot noch etwas zu optimieren gibt es ab Montag, 4. September 2017 eine kleine Kursprogrammanpassung. Zudem bieten wir im November 2017 einen Reanimationskurs an. Weiter Infos findest du hier in diesem Mail! // WOCHENENDPROGRAMM // Ab September bieten wir wieder samstags und sonntags Kurse an. >> Wochenendprogramm September 2017   // KURSPLAN ab 4. September 2017 // Da wir den fitboxe-Kurs am Dienstagabend nicht ersetzten konnten, haben wir uns dazu entschlossen am Montagabend ein fitboxe anzubieten. Dadurch gibt es für move2fit dance Kurs eine kleine Zeitverschiebung und der SmartAbs+ Kurs wird gestrichen weil die Nachfrage leider zu klein war. // 18: 15 h      fitboxe mit Helene  // 19:15 h       move2fit dance mit Marlene >> Kursprogramm ab 4. September 2017   // REANIMATIONSKURS am 18. und 25. November 2017// Gerne laden wir dich zu einem Reanimations-Grundkurs oder -Repetitionskurs bei uns im LOFT ein. Wir finden es wichtig, dass wir in einem Notfall helfen können und dadurch bestenfalls Leben retten können. Es kann immer und überall etwas passieren, auch während dem Training. Fragen und Anmeldungen bitte an info@loft3284.ch. >> Einladung Reanimationskurs   Bis bald im LOFT! *come in and workout* Liebe Grüsse LOFT3284.ch www.loft3284.ch...
// STAND UP PADDLE //

// STAND UP PADDLE //

// STAND UP PADDLING MIT TINA // Anstelle von Sypoba am Donnerstag, 24. August 2017 bietet dir Tina ein Training auf dem SUP an. Treffpunkt 18:45 h auf der Pantschau beim Bise Noire in Murten. Wer kein SUP hat, kann das Brett für ca. CHF 25 am See auf eigene Kosten mieten. Egal ob Anfänger oder «Profi», das Angebot gilt für alle Interessierten! Melde dich direkt bei Tina per Mail an kramer_tin@hotmail.com oder SMS/WhatsApp an 079 205 35 93 an. Aus diesem Grund findet an diesem Donnerstag kein Sypoba statt im LOFT! Viel Spass auf dem...
MONTAG, 7. AUGUST 2017

MONTAG, 7. AUGUST 2017

// KURSPROGRAMM von Montag, 7. August 2017 // Leider können die Kurse von Marlene heute nicht stattfinden, da Marlene mit Magen-Darmgrippe im Bett liegt… Aus diesem Grund sind sicher die heutigen Morgenkurse abgesagt. // 19 Uhr __ yoga mit Steffi MERCI für dein Verständnis und bis bald im...
// SommerSpezial //

// SommerSpezial //

Das Programm vom 31.07. – 05.08.2017 (4. Woche): // Montag 31.07. __ 08:45 h __ SMARTABS+ >> findet nicht statt // Montag 31.07. __ 09:50 h __ MOVE2FIT >> findet nicht statt // Mittwoch 02.08. __ 10:00 h __ FITBOXE >> findet statt  // Donnerstag 03.08. __ 09:30 h __ YOGA >> findet statt  // Donnerstag 03.08. __ 19:00 h __ SYPOBA >> findet statt  // Freitag 04.08. __ 09:30 h __ TRX >> findet statt  // Freitag 04.08. __ 19:00 h __ PUMP >> findet statt  // Samstag 05.08. __ 08:45 h __ MOVE2FIT >> findet nicht statt  // Samstag 05.08. __ 10:00 h __ FITBOXE >> findet nicht statt  Vom 10. Juli – 6. August 2017 läuft unser SommerSpezial 2017. Während diesen vier Wochen werden alle aktiven Abos gestoppt und natürlich um vier Wochen verlängert. So kannst du ohne Stress an heissen Tagen dein Training einmal auslassen. Für alle die auf das Training nicht verzichten möchte, bieten wir ein reduziertes Kursangebot in dieser Zeit an! Du zahlst nur CHF 10 pro Kurs bzw. CHF 20 Pauschal pro Woche. NEU ist eine Anmeldung erforderlich!! Und so funktioniert es: / Anmeldung an 079 639 57 24 / Anmeldefrist für Morgenkurse bis spätestens am Vorabend um 20 Uhr / Anmeldefrist für Abendkurse bis spätestens um 12.30 Uhr / die Kurse werden ab 4 Teilnehmer durchgeführt, ansonsten wird der Kurs storniert Das Angebot gilt für alle Group Fitness Interessiert, egal ob du bereits ein Abo im LOFT hast oder nicht. >> Kursprogramm SommerSpezial 10.7. – 6.8.2017...
// NEWSLETTER JUNI 17.1 //

// NEWSLETTER JUNI 17.1 //

Hallo Der SOMMER ist da – so schööön! Bei uns im LOFT sind die Vorbereitungen für den OPEN HOUSE DAY am Laufen, wir freuen uns auf einen sportlichen Samstag mit dir. Anbei ein paar Infos für die nächsten Wochen: // WOCHENENDPROGRAMM // >> Wochenendprogramm Juni 2017 // PFINGSTEN // An Pfingsten ist das LOFT am Sonntag, 4. Juni, und Montag, 5. Juni, geschlossen. // FRTBOXE am DIENSTAG // Ab Dienstag, 6. Juni 2017, beginnt Sandra mit Fitboxe jeweils erst um 19:45 Uhr. // 10% RABATT AUF ALLE ABOS // Anlässlich des OPEN HOUSE DAY bekommst du ab sofort bis am 10.06.2017 10% Rabatt auf deinem neuen Abo bzw. deiner Aboverlängerung geschenkt. // OPEN HOUSE DAY // Am Samstag, 10. Juni 2017 findet unser Open House Day 2017 statt. Es erwartet dich ein abwechslungsreicher Tag für alle Group Fitness-Begeisterte mit anschliessender Pastaparty. >> das Programm am OPEN HOUSE DAY 2017 // SOMMER-SPEZIAL // Auch in diesem Jahr werden wir während den Sommerferien vom 10.07.2017 –  06.08.2017 ein SOMMER-SPEZIAL-PROGRAMM anbieten. Während diesen vier Wochen werden alle aktiven Abos gestoppt und um vier Wochen verlängert. Die Kurse des SOMMER-SPEZIAL-PROGRAMMES kannst du für nur CHF 10 (bzw. Pauschal für CHF 20 pro Woche) besuchen. Das Programm ist in Bearbeitung und wird bald veröffentlicht.   Bis bald im LOFT! Liebe Grüsse Helene &...
// OPEN HOUSE DAY 2017 //

// OPEN HOUSE DAY 2017 //

// OPEN HOUSE DAY 2017 // Hallo! Gerne laden wir dich zu unserem diesjährigen OPEN HOUSE DAY 2017 ein!! Am Samstag, 10. Juni 2017, bieten wir dir von 11 – 17 Uhr ein abwechslungsreiches, energiegeladenes und schwitziges Group Fitness Programman. Wenn du möchtest darfst du von Anfang bis am Ende mitmachen oder du suchst dir deine Favoriten aus. Am besten nimmst du noch dein/e Kolleg/in, Freund/in, Bruder/Schwester mit, es sind alle herzlich Willkommen bei uns im LOFT. Wenn du dir deinen Platz bereits jetzt reservieren möchtest, kannst du dich im LOFT auf der Liste eintragen oder du sendest uns kurz eine Nachricht an info@loft3284.ch. Oder du kannst dich auch ganz spontan entscheiden und schaust am Samstag, 10. Juni 2017 im LOFT vorbei, ob’s für dich noch einen Platz frei hat. Ab 17:30 Uhr steigt dann die PASTA-PARTY – wir lassen den aktiven Tag zusammen mit dir, bei einem Teller Pasta, ausklingen. Anlässlich des OPEN HOUSE DAY 2017 schenken wir dir ab sofort bis am 10. Juni 2017 10% Rabatt auf deinem neuen Abo bzw. auf deiner Aboverlängerung. Du kannst dein Abo, das noch länger als bis zum OPEN HOUSE DAY 2017 gültig ist, auch vorzeitig Verlängern und von 10% Rabatt profitieren. Für Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung. Wir freuen uns dich, deine Freunde, Bekannte und Familie bei uns im LOFT begrüssen zu dürfen.   *************************** HIER DIE LETZTEN NEWS *********************************** / move2fit dance, sypoba, TRX und pump sind ausgebucht / Im fitboxe (16 h mit Helene), M.A.X., SmartAbs, pilates und yoga git es noch paar freie Plätze / Parkplätze gibt es vor und hinter dem Haus, vis-à-vis  beim...